Christine Millet
hypnothérapeute en visioconférence, partout en France — mon approche et mon parcours.
Hypnothérapeute à Annecy depuis plus de 10 ans
Installée à Annecy, j'accompagne adultes, adolescents, enfants et femmes enceintes grâce à une pratique rigoureuse de l'hypnose. Avec plus de dix ans d'expérience, je vous aide à mobiliser vos ressources intérieures face au stress, à l'anxiété et aux phobies, dans un cadre sécurisant, respectueux et parfaitement complémentaire à votre suivi médical habituel.
Un accompagnement structuré en trois étapes
1. Entretien et évaluation
Nous débutons par un échange approfondi pour clarifier vos difficultés liées au stress ou aux peurs. Ce temps permet de démystifier l'hypnose et de définir un objectif d'accompagnement précis et adapté à vos besoins réels.
2. Travail en état de focalisation
Je vous guide vers un état d'absorption naturelle par la voix et la respiration. En mobilisant votre imagination guidée et des suggestions ciblées, nous travaillons activement à désactiver les automatismes anxieux et les blocages émotionnels.
3. Intégration et autonomie
Après un retour progressif à la conscience ordinaire, nous faisons le bilan de votre vécu. Je vous transmets des techniques simples d'auto-hypnose à pratiquer à votre rythme pour consolider durablement les résultats observés au fil des séances.